SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • Trening Partii dolnych

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    witaj, napisz nam dokladnie jakie masz mozliwosci sprzetowe, ile czasu tygodniowo na trening

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2018-02-11 16:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] by pozwolily dobrac cwiczenia w taki sposob, aby ne obciazaly zbytnio barku, a zeby byla mozliwosc na to, aby wykonac trening naramiennych. Wazne jest przede wszystkim to: -ile czasu minelo od kontuzji -co to byla za kontucja, co sie stalo, z vzym byl problem -jak przebiegal proces powrotu do sprawnosci, czy byla rehabilitacja, czy leczenie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 327 Data: 2020-01-13 22:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] vs. weglowodany + bialko -duze ilosci weglowodanów vs. srednio duze ilosci weglowodanów + male ilosci białka Juz bardziej prosciej nie moze byc! ed. chesz wiedziec ile czasu mi zajelo odszukanie wszystkich badan,wyselekcjonowanie tych najlpeszych,jakies sensowne pzrtlumaczenie i przedewszystkim (chyba) zrozumiale i proste przedstawienie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 15:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Po treningu plecow lub nog to prawidlowy objaw, natomiast dziwi mnie, ze wystepuje on takze po klatce czy barkach. Ile czasu trwaja Twoje treningi oraz jak wyglada posilek przdtreningowy, kiedy go spozywasz? (chociaz duzy wplyw moze miec takze odzywianie pojmowane bardziej calosciowo - takze wczesniejsze posilki - a tutaj mowisz, ze jest [...]

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 17:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo ja tam nigdy nie wroce bo i po co? Ciekawe ile ty tam wytrzymasz robiac za te 5000zl? Ile czasu ci zajmie zanim zacznisz tesknic za luzem, spokojem i przyjemnoscia pracy na zachodzie? Gdybym nie splacal mieszkania w PL to bym byl wlascicielem domu w IRE juz od lat a nie dopiero teraz ale czlowiek sie ponoc cale zycie uczy

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 15:28:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bo ja tam nigdy nie wroce bo i po co? Ciekawe ile ty tam wytrzymasz robiac za te 5000zl? Ile czasu ci zajmie zanim zacznisz tesknic za luzem, spokojem i przyjemnoscia pracy na zachodzie? Gdybym nie splacal mieszkania w PL to bym byl wlascicielem domu w IRE juz od lat a nie dopiero teraz ale czlowiek sie ponoc cale zycie uczy czlowiek sie uczy cale [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 15:36:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • serio wiesz ile czasu zmarnowałem na to g**** za dzieciaka ? szkoda gadać , żaluje na pewno

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-01 21:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pofer no ile czasu moge na kreatynie jechac xD serio uj daje ? w dopinku cos pisali tzn jeden pisal ze jest ok a lgd pochwalali ze faktycznie cos sie da zrobic bo dobijam masy ale na sucho to wolno leci %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-20 23:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurfa ile czasu moze sie pranie robic musze. Miec spodnie do oracyroboty suche xdskładniki

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-27 20:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kotlet ile czasu po zawodowym jest info na temat wyników mówili Ci coś ?

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-31 14:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ze ci sie chce to piec ile czasu ci to zajmuje ? przygotwanie takiego ciasta i czy samemu jak zrobisz całom blache to taniej ? Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-10-01 00:11:27

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-01 00:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pika do zakopca cisniesz zlodzieji pomyslow xD ? Na ile czasu ?, lorez moge z nia ale jako ze jestem przyszlym miszcxem swiata w boksie waga ciezka to chyba nie szczekalbys jak pofer do dexa w spamie xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-07 21:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo jak cardjo niuekotrzy robiommax 1 h to interwały ile czasu

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 10:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurfa kazdy moj ziomeczek co mial prawko to instruktorow bylo kilku i zawsze sie twoj mogl dostosowac do cb i wgl.tutaj kurfa.nie dosc ze mamm raz w tygodniu to kiedy jemu pasuje ... jeszcze po nich to jak w.miewcie.mieszkasz to podjezdzal a ja musze specjalnie autobusem 10min jeszcze.jechac ile czasu trace na to

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-04 15:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haha przekmin ile.czasu ktos.to musial wlaczac xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 14:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na nienawidzę poniedzialkow to jest dramat.nie przekmin se ze ile czasu jeszcze.do piatku xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-10 06:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo nie lubie bimbac małym ciezarem wole maxem sie dobrze zmeczyc zawsze xD ale nie wiem czy to dobre czy nie miałem tylko tydzien roztrenowana to zeby wejsc na max to nie potrzebuje chyba bog wie ile czasu ale moze powinienem wolniej dokładac obciazenie by tak szybko nie dojsc do maxa xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-10-28 10:05:51

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-28 10:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja maloto kiedynie mam czas na trening najwiecejbyłem ile czasu mam to godzine nienie rwz 30minut xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-26 00:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ile czasu bedziesz jezdzil autobusem w 1 strone i. Daleko na autobus masz ? Mnie sie nie nudzichce

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-06 23:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no moim zdaniem dobrze ze probujesz roznych prac ,bo ja wiem z doswiadczenia ze to pomaga pozniej. tylko chodzi teraz zebys przemyslal sytuacje co masz zrobic zeby nie miec problemow, co masz w okolicy co da ci dobra robote w miare i co mozesz zrobic by ja miec i ile +/- czasu ci to zajmie.

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 12:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)